性情上的内敛和家境上的底气同样成了她的养分.
她也终于在一路上的坎坷中找到了适合自己的方式。
她并没有去刻意改变自己，甚至到电影的最后也没有成为自己一开始梦想中那位：乐观外向，被所有人喜欢，在人群中央游刃有余的公司管理者。
但是她开始接纳了自己。
她成为了更好的自己。
仍然是那个内向优柔班思涵。
却不再是二十三岁的班思涵！
在这期间，职场上的各种人情世故，以及其他三位女性主角，还有戏份比较重的财务主管薛志成，对她成长上的蜕变起到了重要的作用。
被误会程插足已婚人士薛志成婚姻的小三，甚至因此跟在职场上认识的第一个好朋友贺彩妍决裂，被对方利用职务之变百般刁难，设计的方案变成了其他人的功劳，总是被安排跑腿等等。
很多选材在现实中同样找得到。
处理这样的角色，最关键的地方在于细节。
真实的细节。
你把她演好。
她就不再是“班思涵”，而是万万千千个班思涵。
做到让观众共情，就已经成功了一半。
程栩然去试镜的过程很顺利，态度谦逊。
秋风扫落叶，试镜地点很安静，满目金黄，是秋天的颜色。
“我就说她的细节还不错。”副导演跟导演说。
当她进入状态的那一刻起，她的眼神，气质，周围全都发生了变化。
那种刚步入职场的忐忑、不安、还有满怀的期待。