诺艾尔拿着早餐说道：“大家还是先吃早饭吧？一会凉了可就不好吃了。”
香菱非常赞同到“诺艾尔说的对，大家还是先吃饭吧？我们可不能错过了食物口感最好的时刻。”
随后几人边吃边聊后，诺艾尔收拾好后就离开了尘歌壶，而刘洋随着香菱练起来基础。
香菱先半马步双手持枪，刘洋跟着香菱做着同样的动作。
随后又是左脚撤回于右脚旁，成左丁步，同时以左手为主由前向上挑起（此为挑枪）。
作完这一动作，香菱便停下来说道：“旅行者，先就这样重复练习挑枪吧。”
刘洋点了点头，随后便重复起来挑枪的动作，大概连续重复了两个小时，香菱又教起了刘洋第二个动作。
“旅行者，接下来我来教你劈枪。”
刘洋擦了擦自己额头上的汗珠，而香菱则是，先做了一下第一个动作，随后左丁步不变，枪身直立，举于头上方，左脚向前跨一大步，右脚随之靠于左脚旁，成右丁步，同时以左手为主，使枪由上向下劈击
香菱带着刘洋重复了好几遍后，刘洋继续自己练了起来，香菱见刘洋如此认真，随后便盯着瑶瑶道：
“瑶瑶，你也不能偷懒。”
瑶瑶无奈的挠了挠头“我也有一起啊？”
香菱叉腰道：“那是当然，这个世界可是很危险的，师姐自然是更希望你有能力自保。”
“可是师姐......能给我换把轻一点的枪吗？”
香菱则是指着正在努力练习的刘洋道：“你看旅行者，他的所承受的重力可是我们的十倍。”
瑶瑶见此也不好说什么，于是便点了点头“唔，好吧......我会努力练枪的啦！”
午饭过后，香菱带着刘洋练了反劈枪，而刘洋又练了两个小时后，又将学到的动作全部连接在了一起练。
随后又是一个两小时，最后香菱从外面找了两根木棍道：“旅行者，这是今天的最后一课，和我对练。”
刘洋尴尬的挠了挠头“可是，我才开始诶？直接对练不好吧？”
香菱思考道：“可你不是想要速成吗？我想到的办法也就只有这样了。”
刘洋接过长棍道：“好！那就来！”
二人同时往后退了两步拉开了距离，停顿一秒后，刘洋调整好了自己的呼吸后，冲锋发起攻击。
但香菱却是游刃有余的轻松挡下了刘洋的刺，挑，劈，扎等攻击方式。
香菱先是挑开刘洋的棍子，随后一个舞花转身回马枪将棍头刺到了刘洋额头上。
刘洋顿时就被击倒在地并疼的直捂住自己的额头“嘶~真疼啊！”
“疼就对了，我和瑶瑶可都是这样过来的，习武这种事情本来就不是什么轻松的事情。”