结束了训练，陈锋拿起书包准备回家了，现在全身都感觉黏答答的，一点都不舒服，只想赶紧回家洗个热水澡。
这次的骑行异常的轻松，腿部力量的增加蹬脚踏板都轻松多了，回到家用的时间也比之前快了些。
回到家后，侄子依旧在那看着动画片，没有管他，陈锋直接将要穿的睡衣拿好去洗澡了。
温水从花洒喷出，洒在陈锋的身躯上，陈锋一脸享受的任由水花喷在脸上，经过一天的学习和训练，身体虽然没有太多的疲惫，但精神上的疲惫是无法避免的。
也还好这热水器是烧电的，不然他还真没办法洗这么久的澡，不然几分钟水就凉了。
想到东北那些澡堂子泡澡搓澡的，他也突然想试试是什么感觉，哪怕上一世他也没有泡过澡。
在洗了十分钟左右，陈锋出来了，他穿着明显小了一圈的睡衣有点无奈。
经过系统的强化，陈锋此刻已经从一米六的身高增加到快要一米七了，虽然是长身体的阶段，但像他这样两天的时间长这么多的就离谱，比吃了钙片还牛。
而且他现在的身材是穿衣显瘦脱衣有肉的那种，穿着衣服看不出什么，不会太胖也不会太瘦，但只要脱下衣服，就能明显的看到腹部隆起的肌肉，腿部结实的肌肉。
本来就比较瘦的他，此刻那些原本肥瘦匀称的脂肪只变成了肌肉了，只可惜手臂和胸部还是没变化。
“看来得让老妈买新衣服了，不然衣服太紧了，还好校服都是大一码的，不然还得重新定做。”
一边看着这紧身的睡衣，一边朝卧室走去。
将书包拿起，来到餐厅后，陈锋将作业拿出来，可是看了一下发现，什么作业的他早就完成了。