接着霍启刚便拿出体能书对着大家讲解起书本上体能课的相关知识。大约讲解了半个小时左右,霍启刚把手中的书本放在讲台上，对着同学们拍了拍手说道“今天的理论知识先到这里，下面我们去训练场上进行简单的技能训练。”
同学们跟随着霍启刚的步伐来到了室内训练场里。同学们列队完毕，霍启刚便给同学们做了一个简单的示范动作。
只见到霍启刚使用内劲的情况下，单手蓄力，轻轻松松一拳就把一旁的训练器材给打得“轰隆”一声，与此同时训练器材发出“嘀嘀嘀”的声音，显然霍启刚把控的力度非常精准，既没有损伤训练器材本身的机体结构，同时又把训练器材的测试值给打到最高上限。
这时陈就用手臂推了推身边的谭泽，语气惊呼道“谭泽你快看，我们老师是武者耶。我们的体能老师竟然是武者啊！想不到在学校里竟然能看到武者的存在，我果然没来错学校。”
这章没有结束，请点击下一页继续阅读！同学们经过陈就这么一喊，全都窃窃私语了起来。
霍启刚敲了敲桌子沉稳的，微笑着说道“同学们的观察力不错，没错，我是一名武者。接下来的体能课就由我来指导大家学习。”
谭泽悄悄的对着陈就说道“你怎么知道他是武者？”
陈就指了指霍启刚的左手，小声说道“你没看到他刚才发力的时候左手上有个图纹吗？就那个像（火）字一样的图纹，那个就是武者的标识。我们体能老师真厉害，竟然是武者。而且学校既然能招募武者来教导学生，只是不知道霍老师他属于什么等级。”
谭泽好奇的问道“现在看老师的手上哪里有你说的图纹啊？”
陈就忍不住跳了起来，一个脑瓜崩就弹到了谭泽的脑袋上，理所当然的说道“真不知道你是无知还是什么情况，霍老师现在没有使用能力肯定就看不到啊！智武术者只有通过释放能力的情况下相关的图纹才会显现出来，有的智武术者甚至可以隐藏自身的图纹，拜托你有时间就多看看基础知识的书本吧！”
谭泽摸了摸脑袋，忍不住吐槽道“不就知道的比我多一点嘛，有啥了不起的样子。”
陈就摇了摇头说道“这些不是什么了不起的东西，是常识好吗？”
霍启刚示意学生们安静下来后，便教导着学生们使用各式各样的训练器材来提高自己的体质。
经过基础训练后，谭泽也稍微明白了点东西，简单来说就是和自己印象中的健身房差不多。唯一区别就是这里的个人体质和自己认知里面存在很大差距。
比如简单的说举重吧！谭泽印象中普通人大概举重能举到45公斤左右，而专业运动员可以举到200公斤左右。
而在学校内，大家普遍都能举到50公斤左右，包括谭泽。（而且他们只是初一的学生）连谭泽自己都不知道为什么在华夏会这个样子，可能是环境或者其他东西有影响吧！
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