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第8章 入道先易筋

何为“易,”

易者,阴阳交合,运变无穷。

何为“筋,”

筋者,肌肉、骨、关节连接之物,有大筋、小筋、筋膜之分,附于骨节者为筋,筋粗则为大筋,细则为小筋,包于肌腱外者称为筋膜。

人之筋骨先天所成,后天始变,故有人筋络松弛,有人筋络细小,亦有筋络强壮者......,自成长之始,筋络松弛则易病,筋络细小则无力,筋络强壮则刚强......,

故入道莫先于易筋以坚其体,壮内以助其外。

而易筋,便是要把筋络和骨骼分开,单独打磨锻炼,

筋络强壮,则能使人拥有超乎常人的力量,

因此这个世界的武道,需先易筋脉,再锻骨。

易筋以增其力,锻骨以承其力,这便是易筋之精髓所在。

李长青此刻感受着自己的身体,心中不断思忖着接下来该怎样打磨体魄。

李长青思考了良久,发现炼体的法门虽然得到了很多,但是大都大同小异,并没有他想要的,

所以思来想去,还是决定这个月先打磨筋膜,让筋膜强健,再继续修炼三种武技,如此一来才能充分利用这个月的时间,

这样一来,打磨筋骨便是李长青接下来的工作了,

已经到中午了,李长青准备回去给孩子们做饭了,来到道观里看着在院子里玩耍的孩子们,李长青觉得可以做一些小玩具给他们玩。

对于做饭李长青是很有经验的,可惜巧妇难为无米之炊,在这只有米和面的厨房里,李长青也做不出什么好吃的东西来,

连续一个月吃这样的食物,一点菜汤都没有,肉是一口没吃着,嘴里已经淡出鸟来了,

就连他这样的成年人都有些受不了,更何况是几岁的孩子们,一想到这些孩子吃了好几年这样的食物李长青就佩服不已,

很快饭就做好了,李长青招呼着孩子们,

“饭已经熟了,快来吃饭了,”

“好的长青哥哥......”

看着孩子们都到桌子跟前吃饭,李长青也端起一碗吃了起来,晋升武者之后,李长青每日需要消耗的能量大大增加,胃口也比以往更好了。

这时李长青才想起来一个很严重的问题,那就是随着他武功的进步,他需要的食物也会越来越多,道观里的米和面恐怕难以满足他的需求,

而且对于武者来说,为了保持气血旺盛,肉食是少不了的,现在他的武道境界还比较低,消耗较少,现有的食物勉强还能满足他对能量的需求。

可随着武道境界的提升,这些食物肯定不能满足他练武的需求了。

他现在需要想办法解决这些问题,吃完饭后李长青在道观附近转了转,看着道观周围大片空地,顿时心里有了注意。

回到道观里李长青来到长春真人的房间里,找到了长春真人临走前留下的银两,足足有一百多两银子。

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