“强哥，今天练腿法就去到差不多了，再练下去就开始会有点透支了，如果想继续练习，就练多五遍拳法就算了，避免拉伤根骨。”
张强感受了一下自己的身体状况，也的确像卢江说的一样，腰和腿部的肌肉已经有点过热，再练就很容易受伤，就直接点头答应了。
“也是，今天就练多五遍拳法就算了，再练就过火了；对了，你猜添荣他成事了没有？”
卢江抓了抓没头发的头颅，就憨憨的回应。
“我想应该成事了，毕竟你都帮他们安排好了，其实我更想知道你的智囊马师爷昨晚的景况。”
“他呀，他肯定也是跟小静秘书好上了，毕竟女追男，容易很多，而且马师爷他又久旱逢甘露。”张强想都没想就直接回应。
张强悠悠然地将手中的香烟掐灭在烟灰缸里，然后站起身来，舒展着因久坐而略显僵硬的身躯，仿佛要将全身的筋骨都舒展开来一般。稍作活动之后，他便调整好姿势，准备开始练习那套熟悉无比的“八极崩”。
与以往不同的是，这一次张强明显感觉到身体异常轻松。回想起之前练习拳法的时候，身上那件沉甸甸的负重衣足有八十公斤重，每一个动作都像是被压上了千斤重担。然而今天早上，他特意减轻了重量，只穿了一件五十公斤的负重衣。不仅如此，此次训练的重点主要集中在地面对抗性移动方面，几乎没有什么高难度的跳跃性动作。
就这样，张强一遍又一遍地重复着“八极崩”的招式。当练到第四遍的时候，他突然察觉到在某些发力点上，自己的动作变得愈发流畅自然起来，仿佛有一种水到渠成之感。细细想来，也许正是因为这段时间着重加强了下盘功夫的修炼，才使得如今的拳法能够如此得心应手吧。
心中略感欣喜的张强并没有因此而停下脚步，他迅速脱下了身上的负重衣，让身体彻底摆脱束缚，去真切地感受那种无拘无束的力量。在经过片刻的平静与调息之后，张强再次动了起来。
只见他身形如电，先是演练了一套刚猛凌厉的拳法，拳风呼啸间，隐隐带着雷霆之势；紧接着又是一套变幻莫测的腿法，双腿交错间，宛如疾风骤雨般让人眼花缭乱。
就在这一连串行云流水般的动作结束之时，张强缓缓收势而立。
此刻的他，胸膛微微起伏，额头也渗出了一层细密的汗珠，但眼神之中却闪烁着兴奋与自信的光芒。
因为在这一瞬间，张强清晰地感受到了自己的拳脚功夫已经取得了显着的进步，甚至连周围空气流动所产生的微风，似乎都能被他敏锐地捕捉到。
这种对自身实力提升的切实感知，令他心潮澎湃、豪情万丈！
卢江瞪大了眼睛，目不转睛地盯着张强，只见他一套拳法打完，紧接着又是一连串凌厉的腿法展示。
待张强结束演练之后，卢江心中不禁涌起一股难以言喻的惊讶之情。
要知道，张强开始练习这套拳法和腿法不过短短数日而已，然而就在如此短暂的时间里，他竟然已经能够打出明显的拳风和腿风！
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