第二天清晨，阳光透过窗户洒进房间，带来一丝暖意和明亮。刘明松早早地醒来，感觉心情格外的舒畅。
他迅速把自己衣柜里的练功服拿出来穿好，随即来到院子里，先静下心来打了一套武当纯阳拳。
他的动作似快似慢、随心而动，贯穿着纯阳拳三种运动劲力的发力三要点，将“慢劲快打”的重要内涵发挥得淋漓尽致。
把整套拳法打完之后，他感到自己现在浑身充满了力量，昨天劳累了一整天的疲惫之态一扫而空。
紧接着，他又换了一套武当太极拳，这套拳法看似更为柔和，古朴典雅而又气韵悠长，却是暗藏玄机，蕴含着无穷的变化和深意。
刘明松此时身心完全沉浸在这两套拳法之中，手上的动作伴随着自己的内心而自由地挥舞，仿佛忘却了身边的一切烦恼。
香秀不知道什么时候过来的，她站在一旁，静静地看着在院子里打拳的刘明松。
此时，她的眼神中充满了敬佩和好奇，她被刘明松的精湛武艺深深吸引住了。
当看到刘明松打出最后一招，收功完成时，她忍不住拍手叫好，不由得喊道：“少爷真是太厉害了！”
刘明松听到香秀的赞叹声，笑着走过去问道：“香秀，你喜欢我这两套拳法吗？”
香秀连连点头说道：“嗯，都很喜欢！少爷刚刚打出来的拳法真是太精彩了！”
刘明松听他说完，不由得心中一动，他觉得这或许是一个可以让香秀学习自卫技巧的好机会。
于是，刘明松让香秀跟在自己身后朝着远处走去，他决定先教香秀一些简单的防身术。
香秀兴奋地点了点头，跟随着刘明松来到了院子的中央。
“香秀，我刚刚打的那两套拳法是武当纯阳拳和武当太极拳，看上去似乎感觉绵软无力，但实际上都是大开大合的武术。”
“因此，这两门功法都不适合你，所以我准备教你武当太乙绵掌和武当太乙逍遥掌。”
“武当太乙绵掌，刚柔并济、阴阳相随、不僵不滞，看似柔弱无骨，实则绵里藏铁。所谓“刚则易折、柔则长存”，体现了道家以柔克刚的真谛。太乙，在道家是极至的意思，所以武当太乙绵掌是以柔为法门的一种极至拳法。”
“武当太乙逍遥掌，以吐纳导引为核心，突出内功术之修炼。技法上突出了分筋挫骨、抓筋拿脉、点穴擒扑之术。其风格则如石沉大海，又似群鹤飞舞，洋洋洒洒。行功走架低沉飘逸，自然流淌，让人深感心旷神怡。”
接下来，刘明松认真地给她讲解着每个动作的要点和技巧，耐心地纠正她的一些姿势。
香秀学得十分用心，虽然有时候会有些跟不上节奏，但刘明松并没有责怪她，而是不断鼓励她继续努力。