陈宣霖也罕见的主动修炼起来。在酒店顶楼练起了少林的武功，所有会的武技练了一遍，随后又盘膝而坐，修炼了一下五行决。
武技要长练，不然日久而梳，随着一遍一遍的练习，气血通畅，全身骨骼一阵脆响，浑身舒爽。
五行决在一遍一遍的行走，强化着五脏。真气法决不停的强化着自身。
末日世界被咬伤了怎么办？所以现在陈宣霖要增加防御，练一练金刚不坏神功，还好当初在少林寺看了不少神功秘籍之类的。
金刚不坏神功，跟阴阳心经契合还不错。金刚不坏神功瞬间大成，这就是武功潜力高的好处，低阶武技功法瞬间学会。
金刚不坏神功不仅仅是增加防御还加力量和稳固下盘，不仅仅强化皮肉筋骨，还稍微强化五脏六腑。
金刚不坏神功配合大力金刚掌绝配，一主攻一主防，都已力大势沉为主。
陈宣霖越练越上瘾，因为强化身体有明显的舒适感。功力强横一分，身体就愉悦一分，下定决心每天晨练。
陈宣霖五行决越练周围的变化越清晰，感应越强，以前修炼了虽然筑基了，但是是伪筑基，真正强大的神识没有扩大，现在随着修炼，神识开始延伸，从刚开始50米范围，一遍一遍延伸，到了千米的时候才停了下来。
前面怪不得飞剑不太好用，还不如拿手砍，原来缺了导航模块，以前就像开车只能靠眼看，靠脑记。现在直接安装北斗导航了。
主要是飞剑在千米之内，如臂挥使。所以筑基修士的决斗或者偷袭范围都在千米这个范围。
有了防御和神识后陈宣霖美美的搂着管彤睡了一觉。
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