也就是说就算吃饭赚到了体力，也会因为食物的消化而损耗？？
要想保持体力，就只能锻炼身体。
看看公交站牌，夜云溪干脆舍弃公交，跑步回去。
以前天天五十公里越野跟跑着玩儿似的，不知道现在的体力能不能撑到家。
“夜云溪，你不坐车了？”
王婷婷喊了一声，这次的演习她对夜云溪多了几分好感，可能是她帮自己教训了夜婉婷，毕竟她的脸被打，现在还肿。
“嗯，不了，我跑回去。”
摆摆手，夜云溪深吸了一口气，背紧了自己的背包，迈开长腿，一溜小跑。
跑回去？
王婷婷目瞪口呆，从郊区跑到市区，那得跑俩小时吧？她身体这么弱，能行么？
“婷婷，车来了！”
“哦，好！”
虽然不放心，但看夜云溪的背影既坚定又笔挺，她是真的下定决心要跑回去。
王婷婷忍不住钦佩万分。
连废物都知道要自强奋进了呢！
云溪，你真的很棒！！
【叮！B格+10！】
听着系统提示音，夜云溪迈开腿，稳步急行。
才跑了一条街，她就不行了，确切的说，这身体不行了。
“呼哧！呼哧！呼哧！”
肺部传出的声音就像老旧的风箱，两条腿灌了铅，抬一下都费劲，汗水更是断线珠子一样往下落，连太阳穴都隐隐作痛，那是太多血液突然挤入的涨疼！
这身体素质，真差！
她不得不调整步伐，大步换成小步，急行换做慢跑，咬牙逼自己，迈开腿！
身体好沉重，好累！
不行，还是要坚持。
不锻炼，身体就永远不会变好，不遭罪，也永远见不得成效！