时间过得很快，转眼又过去了半个月。
在一个早晨，郝东和姚瑶等人，怀着紧张而兴奋的心情，来到了新警实弹训练场上。他们显得格外精神焕发。
训练场上，气氛紧张而严肃。教官们神情庄重，严谨地指导着每一位学员。
姚瑶紧紧握着手中的枪械，感受着金属的质感和沉甸甸的责任。她的眼神坚定而专注，仿佛在与枪械进行着无声的对话。
随着教官的一声令下，实弹训练正式开始。姚瑶迅速进入射击位置，身体微微前倾，双手紧握枪械，目光坚定地瞄准着目标。此刻的她心跳加速，呼吸变得急促，但她努力保持冷静，调整着自己的状态。
姚瑶率先扣动扳机，子弹呼啸而出，准确命中目标。她的动作干脆利落，犹如一位舞者在舞台上翩翩起舞。而郝东也不甘示弱，他沉稳地扣动扳机，每一发子弹都像是他心中的坚定信念，准确无误地飞向目标。
实弹训练过程中，郝东和姚瑶不断调整着自己的射击姿势和呼吸节奏。他们的动作越来越熟练，射击命中率也不断提高。他们的眼神中透露出自信和坚定，仿佛已经成为了真正的战士。
在训练的间隙，郝东和姚瑶互相交流着射击心得。
“不错啊，姚瑶，进步飞快。”郝东赞赏道。
“你也一样。”姚瑶回应道。
他们分享着自己的经验和技巧，互相鼓励着对方。他们的友谊在训练中得到了进一步的加深，仿佛是在战火中结下的深厚情谊。
随着时间的推移，实弹训练进入了高潮。
郝东和姚瑶仿佛置身于真实的战场，他们的心跳和呼吸与枪械的节奏融为一体。他们的眼神坚定而锐利，仿佛能够穿透一切障碍。他们的动作熟练而果断，每一发子弹都像是他们心中的愤怒和正义，准确无误地飞向目标。
训练场上响起了一阵热烈的掌声，教官们对郝东和姚瑶的表现给予了高度评价。
教官评价道：“郝东和姚瑶等人的射击动作标准，成绩优秀，动作熟练而果断，展现出了作为一名新警察应有的素质和能力。”