晚间训练并没有像教官说的那样只跑五千米，而是从晚上八点一直持续到十点钟。
虽然晚上不像大白天那样又热又烤，甚至地处偏远山郊，还有阵阵凉风，但是一番长达两个小时的训练下来，胳膊腿该酸的还是很酸。身上的汗被凉风一吹，那叫一个酸爽。
但，即便如此辛苦，仍旧没有一个人喊着退出。
这让网友们都另眼相看。
这还是娱乐圈那些娇滴滴的大小姐吗？这么能吃苦耐劳简直颠覆所有人的三观。
“很欣慰你们能坚持下来，顺利的度过第一天。我也很高兴既是训练艰苦也没有听到有人说要退出。”程与安语气平静，看不出来他哪里高兴。“那么从明天开始，我们除了开始加练体能，我想这才能让你们感觉到什么是酸爽。还好说那句话，受不了的话，导演组的车就在旁边，上面有好吃的好喝的，还有空调。随时欢迎你们坐上去，好了，解散。”
弹幕上也泪目了。
“从白天一直看到晚上，这漫长的一天终于结束了。”
“教官这话的意思是，今天算是最轻松的了，后面还会更难，那到底有多难啊？”
“真的泪目，我还以为第一天会有很多人退出的。没想到所有人都坚持了下来，真的为他们的精神感动。”
“大家注意了，前方泪目组出没，小心误伤。”
“第一天都坚持不下来还来干什么，能来参加这个节目心里早就做好了准备，即便是自己没有准备，经纪公司也下了死命令的。”
就在所有人听到“解散”这个词的那一瞬间，他们就像是被重锤击中一般，颓然地倒了下去。每个人的身体仿佛失去了支撑，软绵绵地瘫在了地上，好似全身的力气都在那一瞬间被彻底抽走了似的。
然而，站在一旁的程与安却一脸笑意地看着这些疲惫不堪的嘉宾们，他清了清嗓子，大声说道：“各位嘉宾请注意啦！洗漱时间只有短短半个小时哦，十点半将会准时熄灯。另外，如果有人在规定时间内还在宿舍周围转悠，可是要被扣分的哟！”