回到自己洞府就帮安己安排在之前木强歇息的地方。
然后就自己泡了个药浴澡，等到泡好澡时间已经是接近亥时了。
拿出蒲团放在茶位上就开始他短时间的修炼，打坐着闭上眼睛清除杂念，旋转掌心向外，让身体两侧从上往下画弧线，随着呼气双手掌慢慢向下，想象能量流从头顶的百会穴进入身体，气入丹田。
如此循环，片刻过后，终于感觉到天地之间的灵气，继续静心着，打通任督二脉让内力运行起来。
瞬间感觉到灵气在慢慢上升中，全身由下到上不时的冒出一些灵烟……
次日早晨！
宁懿一早就出了洞府。望着天空原本还阳光明媚，怎么这么快就变脸了，而现在就被墨色的浓云挤压着天空，沉沉的仿佛要坠下来，压抑得仿佛整个世界都静悄悄的。
心里面暗道：看来是要下雨了。
接着天色十分昏黑，片片乌云仿佛像是要压下来一样，黑压压的。
还不时有震耳欲聋的雷声和刺眼的闪电，给人一种恐怖的感觉。
顿时就下起了倾盆大雨，宁懿已经进入紫阳真君的府洞。
宁懿走上前去，这时候紫阳真君正在品着灵茶，笑着说道：“徒儿是冒着雨过来的吗？
宁懿勾唇一笑，说道：“师傅我出门的时候雨还有下，这不才走了几步它就下起来了。”
紫阳真君轻啜了一口茶，神识淡然，若有所思，
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