“好了，现在由我来宣布本次考核的规则。”
还是那个老师，他环顾了四周，发现每队人都是五个五个的，于是开始宣布。
“考虑到有的队伍实力太强，经过商量，我们决定让每个人喝下抑制药水。”
“这种药水会抑制人的实力，实力越高的抑制作用越明显，实力低的人受到的影响会比较小。”
“但抑制药水也不是会一直有用，历练山谷有一种叫做恢复果的果实，橘黄色，圆形，就像这样。”那个老师说着，手一挥，一个橘黄色的果实的样子清晰的呈现在众人眼前。
看到众人记住了恢复果的样子，那个老师撤去了幻影，继续说：“恢复果的生长地方不是固定的，任何一个地方都有可能找到恢复果。”
“这虽然也有点靠运气，但记住，运气也是实力的一部分，越努力，越幸运。”
“到时候，每个人在入口处喝下抑制药水，会有老师给你们一个竹牌。”
“往竹牌里注入灵力，竹牌会与你们产生感应，而你们的目标就是抢夺更多的竹牌，抢到的竹牌越多，相应得分会越高。一个组必须保证至少还有一个竹牌还在主人身上。”
“如果一个组，也就是五个人的竹牌都被抢了，那么就以这个组最后一个竹牌被抢的时间为截止时间，最后的成绩也会根据时间长短评定，能坚持到最后的才能成功，本次历练一共五天。”
“到时候就看你们的表现了，你们的未来掌握在自己手中。”
说完了规则，老师带着他们到了入口处，领了每个人的竹牌，然后，考核就正式开始了。
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